Swami Sivananda

Pela prática do Yoga a dor pode ser transformada em prazer, a morte em imortalidade, o sofrimento em alegria, o fracasso em sucesso e a doença em saúde perfeita. Por isso aplique-se na prática do Yoga.

10/05/2010

Feliz Aniversário

Swami Sri Yukteswar
Namastê!

Na bondade dos meus dias!!!

Na bondade dos meus dias, observei a lua nascer, sinto uma vontade de morrer só para renascer e nascer em uma humanidade mais humana. Estou cansada de gargalhadas engasgadas, de lágrimas insossas e sentimentos de cimento. Estou cansada da poeira que cega os olhos que de tudo quer ver, dos braços que nada têm a oferecer e dos lábios que não têm nada a dizer. Estou cansada do tempo, do fragmento, do prazer em ter desprazer e da multidão que não passa de Adão.


Na bondade dos meus dias, o sol reflete o meu ser e ainda estou, a saber, como neste mundo eu irei viver? Sofro no meu abrigo pelo desabrigado, sinto indigestão pensando naqueles que nem sabem o significado de "digestão", durmo com insônia tentando descobrir respostas sem portas. Sonho com mais braços para mais abraços, "Shiva" me acolhe e eu? O que faço?


Na bondade dos meus dias, existo em um espaço inexistente, me esforço para respirar um ar irrespirável, me afogo em um oceano vazio. Velas estão acesas, corações em cima da mesa. Não tenho fome. Nem sei qual é meu nome. Hoje estou sem pele, meu sangue escorre nas verdades ocultas que ninguém quer enxergar. Hoje não quero pensar, apenas derreter para desaparecer. Hoje não quero ficar, vou partir... Sair daqui.


Hoje vou voar, vou até a lua e com ela chorar.






Hoje parei...






Hoje não sei...






Hoje me atirei..."


J.M

28/04/2010

Pra você!!

Dalai-Lama
Quando duvidar de você mesmo, pense no seu fantástico potencial de ser humano que apenas precisa ser desenvolvido

Presente das Águas


Um dos tantos pescadores cantados por Dorival Caymmi avisa a mulher amada: "Minha jangada vai sair pro mar. Vou trabalhar. meu bem querer". Isso porque, segundo o compositor baiano, " o pescador tem dois amor.Um bem na terra, um bem no mar". E assim, com a alma dividida, levanta com o Sol para explorar os dominios de Iemanjá. Tudo o que deseja  é voltar com a rede apinhada de peixes e o coração em festa.Por isso dia  após dia, renova a gratidão pelas águas que embalam a sua labuta. Homem de fé, há tempos aprendeu que a esperança é seu guia.
B.F

19/04/2010

Dia do Indio!!

                                "Todo dia era dia de indio, mas agora eles só tem o dia 19 de Abril....."

31/12/2009

15/11/2009

O que é meditar!!

A arte de meditar


A meditação acompanha a humanidade há mais de cinco mil anos e está presente, de uma forma ou de outra, em quase todas as grandes religiões do mundo. Tradicionalmente, meditar era uma disciplina que buscava o crescimento espiritual, a sabedoria e o “verdadeiro eu”. Hoje, e embora mantenha essa faceta, a meditação vai mais longe e a sua pluridisciplinidade é utilizada para combater o stress dos tempos atuais, melhorando o bem-estar geral, mas também na luta contra várias doenças do foro físico e psicológico. Apesar das diferentes maneiras que é vista e praticada em todo o globo, a meditação pode ser definida como “direcionar a atenção de forma consciente para poder alterar o seu próprio estado de consciência”.

Namastê!!


Enquanto o sol nasce, sincronize a respiração, aguce a mente e aquiete as emoções e os pensamentos. Esta simples atitude fortalece o corpo, aumenta a saúde, estimula as glândulas adrenais e o timo, atrás do coração, produz a sensação de leveza e de felicidade e revela a própria força interior. Entre em sintonia com respeito , humildade, força de vontade, convicção e concentração. Enquanto realização a Surya Namaskar (Saudação ao Sol)  considere esse um momento mágico de prece a Savitri ( O deus védico do Sol), ou melhor, a inteligência que está por trás de toda a criação.